"Mẹ, ta liền cùng với Vương Vô Ngân, chúng ta hẹn bạn học đi bên ngoài chơi hai ngày, vì lẽ đó hai ngày nay ta liền không trở lại, thật sự, ta không lừa ngươi, ngươi còn không biết ta sao, ta có thể làm chuyện xấu xa gì, ân, tiền ta có, ngươi cho ta những kia tiền tiêu vặt ta bình thường còn tỉnh một chút, đủ dùng, ta không tại, vừa vặn thuận tiện ngươi cùng ta ba qua hai người thế giới a. . ." Chu Dược Hâm vừa gọi điện thoại, vừa hướng Vương Vô Ngân nháy mắt, thần tình kia, để ở bên cạnh Vương Vô Ngân nhìn không nhịn được gây cười, "Được được được, ta đưa điện thoại cho Vô Ngân, ngươi cùng hắn nói, nhìn ta có hay không lừa ngươi. . ." Chu Dược Hâm nói liền đem điện thoại của hắn cho Vương Vô Ngân đưa tới, nháy nháy mắt, Vương Vô Ngân nháy xuống hai cái, nhận lấy điện thoại, "Này, a di, là ta. . . Ân, Dược Hâm cùng với ta. . . Đúng thế. . . Đúng thế. . . Chúng ta hiện tại ở phòng tập thể hình rèn luyện thân thể đây, là. . . Chúng ta còn hẹn bạn học, muốn đi bên ngoài chơi hai ngày, a di ngươi yên tâm, người rất nhiều, cũng không phải đi quá xa địa phương, a di ngươi yên tâm, ta sẽ nhìn Dược Hâm. . . Ân, tốt đẹp. . . Tốt đẹp. . ." Cúp điện thoại, Vương Vô Ngân mới đem điện thoại ném cho Chu Dược Hâm, "Tốt, ngươi mẹ để ta nhìn điểm ngươi, nàng còn chưa tin ngươi sẽ tập thể hình, chính ngươi khai thông video trò chuyện, làm cho nàng liếc mắt nhìn nàng mới yên tâm. . ." "Ta mẹ cũng thật đúng, lại không tin ta trái lại tin tưởng ngươi, cùi chỏ hướng bên ngoài quải. . ." Chu Dược Hâm nói, vẫn là mở ra điện thoại di động Wechat video trò chuyện, lấy điện thoại di động đối với mình cùng Vương Vô Ngân mặt, sau đó quét phòng tập thể hình một vòng, " mẹ, nhìn thấy mà, tuy rằng hiện tại là buổi tối, nhưng chúng ta hiện tại ngay khi phòng tập thể hình, con trai của ngươi ta ở tập thể hình, có thể không đi cái gì lung ta lung tung địa phương, ta không có lừa gạt ngươi chứ, có Vô Ngân ở, ngươi yên tâm đi, ta cúp máy!" Nhìn thấy Chu Dược Hâm cúp điện thoại, Vương Vô Ngân mới chỉ chỉ song can, "Ngươi tới thử xem cái này, giống ta vừa nãy như vậy rèn luyện một lúc. . ." Chu Dược Hâm đi tới, hai tay cầm lấy song can, tay hơi dùng sức, chân nhảy một cái, liền lên đi tới, làm hai cái động tác, chỉ là thân thể có chút cứng ngắc, động tác cũng không nối liền, mới thử hai phút, hắn liền nhảy xuống, một mặt cay đắng, xoa cánh tay cùng ê ẩm bắp đùi, " Vô Ngân, ngươi biệt thự này trong phòng thể hình thật là kỳ quái, người khác trong phòng thể hình đều có thật nhiều rèn luyện bắp thịt khí giới, ngươi trong phòng thể hình làm sao liền làm cái này mấy cái đồ vật, khiến cho như là luyện thể thao thể thao phòng như thế, cái khác rèn luyện thân thể khí giới cái gì đều không có!" "Ta ngày hôm nay mang ngươi đến phòng tập thể hình chính là chuẩn bị nói với ngươi nói cái này, khoảng thời gian này ngươi cũng ở phòng tập thể hình rèn luyện, ngươi cảm thấy phòng tập thể hình những kia khí giới thế nào?" "Rất tốt, ta trên căn bản đều học được dùng như thế nào, làm sao?" "Vậy ta hỏi ngươi mấy vấn đề!" "Được rồi, ngươi hỏi!" Chu Dược Hâm thật tò mò, không biết Vương Vô Ngân muốn hỏi cái gì loại vấn đề. "đất nước ta cổ văn rõ ràng như vậy phát đạt, đặc biệt nói đến đối với thân thể tiềm năng khai phá cùng rèn luyện, có thể nói là rất phát đạt, chúng ta cổ văn rõ ràng phát hiện kinh lạc, huyệt vị, phát triển ra đông y, khí công, võ thuật, đạo dẫn thuật, ăn bù, đủ loại cường thân tập thể hình phương thức, chúng ta cũng khai quật đủ loại di vật văn hóa, tảng đá, ngọc, đồng, sắt, cái gì cũng có, chỉ cần hầu như cùng sinh hoạt cùng hưởng thụ tương quan chúng ta cổ đại đều có tương ứng di vật văn hóa, nhưng ta làm sao chưa thấy nơi nào khai quật di vật văn hóa thời điểm khai quật mấy cái tạ loại hình đồ vật?" Vương Vô Ngân vấn đề để Chu Dược Hâm lập tức sửng sốt, hoàn toàn không biết trả lời như thế nào, Vương Vô Ngân thì lại nói tiếp. "Ngoại trừ phía trên ta nói những kia, chúng ta cổ đại cũng thật nhiều điển tịch, vẫn như cũ bảo tồn hoàn hảo, nhưng tại sao, đất nước cổ văn rõ ràng như vậy phát đạt, cổ nhân liền ăn cái cua đồng đều có thể phát minh ra hơn hai mươi dạng công cụ, nhưng chúng ta cổ nhân lại không có để lại bao nhiêu dựa vào bất kỳ khí giới đến rèn luyện thân thể ghi chép, thậm chí là di vật văn hóa bằng chứng cuốn sách ghi chép đều cơ hồ không tìm được? Hơn nữa không riêng là chúng ta đất nước tổ tiên là như vậy, cái khác phát triển ra cổ văn rõ ràng quốc gia, cổ Ấn Độ, cổ Ai Cập, tại sao bọn họ cũng không có để lại bao nhiêu tập thể hình khí tài loại hình đồ vật? Lẽ nào cổ nhân thân thể so với chúng ta yếu sao? Đương nhiên không phải, căn cứ hiện tại rất nhiều ghi chép, cổ nhân tố chất thân thể cũng không so người hiện đại nhỏ yếu, mà là có thể còn muốn càng mạnh." Vương Vô Ngân cái vấn đề này trực tiếp đem Chu Dược Hâm hỏi đến mộng ép, hắn suy nghĩ hồi lâu, mới cau mày, "Có lẽ cổ nhân khoa học kỹ thuật không quá phát đạt?" " nước ta cổ đại có tứ đại phát minh, hỗn thiên nghi, máy đo địa chấn, đều là phi thường phức tạp trang bị, ngươi cảm thấy những thứ đồ này khoa học kỹ thuật hàm lượng vẫn không có ngươi ở phòng tập thể hình dùng những kia tập thể hình khí giới khoa học kỹ thuật hàm lượng cao sao?" "Đó là. . . Đó là. . . Những thứ đó đều là kim loại, người bình thường khả năng dùng không nổi đi!" Chu Dược Hâm suy nghĩ một chút, chỉ có thể tiếp tục giải thích. "Ngươi nói có một chút đạo lý, người bình thường dùng không nổi, nhưng không thể liền hoàng đế cùng quý tộc đều dùng không nổi đi, ngươi đi xem một chút những hoàng đế kia cùng quý tộc chôn cùng các loại di vật văn hóa bồn chứa, cũng là có giá trị không nhỏ, rất nhiều đều xảo đoạt thiên công, vậy tại sao những thứ này có tiền có thế người cũng không cần khí giới rèn luyện? Tại sao cổ nhân trong hoàng cung, những quyền quý kia trong nhà, cũng không làm mấy cái rèn luyện khí giới đây? Không chỉ có phương đông không có, phương tây thật giống cũng không có!" "Được rồi, được rồi, ta không nói ra được!" Chu Dược Hâm lập tức nhấc tay đầu hàng, còn vẻ mặt vô cùng nghi hoặc nhìn Vương Vô Ngân, "Trải qua ngươi hỏi lên như vậy, ta cũng kỳ quái, nước ta cổ nhân tại sao không phát minh một ít rèn luyện dùng khí giới đây?" Vương Vô Ngân chỉ cươi cười, "Đáp án rất đơn giản, không phải là bởi vì chúng ta cổ nhân phát minh không ra, mà là chúng ta cổ nhân đã sớm biết, rèn luyện thân thể hiệu suất cao nhất an toàn nhất thực dụng nhất thủ đoạn, cũng không phải dựa vào bên ngoài món đồ gì cùng khí giới, mà là chỉ cần y dựa vào tự chúng ta cân nặng là được, lại như những kia cường tráng thú hoang không cần món đồ gì rèn luyện cũng có thể trở nên cường tráng như thế, chúng ta sức mạnh của thân thể, nhanh nhẹn cùng chúng ta hình thể cân nặng có một loại vi diệu đối ứng quan hệ, chỉ cần chúng ta có thể nắm giữ tốt lợi dụng chính mình cân nặng rèn luyện phương pháp, chúng ta là có thể tránh khỏi dựa vào bên ngoài khí giới mang đến khớp cùng bắp thịt tổn thương, đồng thời cấp tốc để chúng ta thân thể cường tráng cùng linh hoạt lên, cổ nhân đều biết loại này phương pháp, vì lẽ đó bọn họ thường thường chỉ cần rất ít bên ngoài khí giới, hoặc là căn bản không cần món đồ gì, liền có thể làm cho hắn thân thể của chính mình trở nên mạnh mẽ. . ." Vương Vô Ngân vừa nói, vừa cho Chu Dược Hâm làm làm mẫu, cả người lập tức bò ở trên mặt đất, bắt đầu làm lên nằm sấp chống tay, vừa làm vừa giới thiệu, "Nói thí dụ như nằm sấp chống tay động tác này, chính là kinh điển nhất dựa vào tự thân cân nặng rèn luyện bắp thịt động tác, ngươi không nên cảm thấy động tác này đơn giản liền dễ dàng, kỳ thực ngươi chỉ cần có thể đem một động tác này làm tốt, là có thể vượt quá 90% trở lên người bình thường, mà cái này nằm sấp chống tay động tác ở thành thục sau khi còn có rất nhiều biến chủng cùng trò gian, có thể diễn hóa ra rất nhiều độ khó đẳng cấp càng ngày càng cao động tác. . ." Vương Vô Ngân lúc mới bắt đầu là ở làm bình thường nằm sấp chống tay, chậm rãi, hắn liền đem cánh tay kẹp chặt, hai tay bàn tay thu nạp đến bụng dưới mặt, đem toàn thân trọng lượng cùng trung tâm rơi vào bụng dưới phía dưới song chưởng bên trên, bắt đầu làm lên đến, như vậy nằm sấp chống tay, độ khó trong nháy mắt tăng lớn, hắn làm mấy lần làm mẫu sau khi, Vương Vô Ngân lại đổi một động tác. Loại thứ hai cái nằm sấp chống tay động tác, Vương Vô Ngân thì lại đem hai cái cánh tay toàn bộ mở ra, như triển khai cánh như thế, tận lực mở ra hai bàn tay ngón chống đất khoảng thời gian, bắt đầu làm lên. Ở làm mấy cái loại thứ hai nằm sấp chống tay sau khi, Vương Vô Ngân lại thay đổi một loại nằm sấp chống tay tư thế, lần này, hai tay của hắn bàn tay đưa đến vai cùng đầu phía trước nhất, như ở làm phục sát đất đại lễ như thế, tuy rằng động tác trên vẫn là nằm sấp chống tay, nhưng hắn mỗi lần làm thời điểm, toàn bộ thân thể củng lên lại nằm sấp xuống, lại như họ mèo động vật ở duỗi người như thế, toàn thân bắp thịt đều banh quá chặt chẽ, sau đó hoàn toàn giãn ra, Vương Vô Ngân chỉ là làm mấy lần, trên trán thì có một tầng đầy mồ hôi hột. Vương Vô Ngân không ngừng ở cho Chu Dược Hâm biểu thị các loại biến chủng nằm sấp chống tay, có kim cương nằm sấp chống tay, khúc thể nằm sấp chống tay, xương vai nằm sấp chống tay, nhấc chân khúc thể nằm sấp chống tay, tư thế quỳ cứng nhắc nằm sấp chống tay, vách tường cứng nhắc nằm sấp chống tay, chân sau nằm sấp chống tay, trở tay nằm sấp chống tay, ngón tay nằm sấp chống tay, máy chữ nằm sấp chống tay. . . Hơn mười loại nằm sấp chống tay làm ra đến, Vương Vô Ngân trên trán đã có một tầng tinh tế mồ hôi hột, cuối cùng hắn chậm rãi đứng lên, để Chu Dược Hâm cũng thử xem. . .