Lý Trừng Không một mặt nghe Tống Minh Hoa nói khẩu quyết, một mặt thôi diễn. Dung hợp ỷ thiên sau đại não có thể đã gặp qua là không quên được, còn có thể nhiều tuyến trình thao tác, chính là một lòng đa dụng. Chờ Tống Minh Hoa nói xong, hắn đã suy tính hơn trăm lần. Đây quả thật là là thô thiển khẩu quyết, chỉ nói làm sao hô hấp, tâm ý phối hợp hô hấp làm sao dẫn đường, dọc theo nhâm đốc kinh mạch tuần hành liền có thể. Trước đem hô hấp điều tế điều hoà, nhỏ như tơ tằm, kéo dài không ngừng, từ từ mà đi, tối trọng yếu chính là tâm thần muốn vẫn phụ thuộc vào hô hấp trên, không thể giây lát chia lìa. Thường nhân thật dễ dàng thất thần, động một chút là quân nhân đào ngũ, phân tâm, thật khó duy trì trường thời gian chăm chú. Chỉ cần tâm thần một phần, thì lại kiếm củi ba năm thiêu một giờ, cần được một lần nữa điều tức quy thần. Đây là một cái cần đi qua đầy đủ huấn luyện công phu hoạt. Hắn đối thân thể thao túng tinh vi, tâm thần cũng chăm chú dị thường, mấy lần hô hấp sau liền điều đến quân tế, tâm tức gắn bó không đoạn tuyệt. Tiếp đó ba hấp một hô, lại tiếp đó năm hấp một hô, lại là chín hấp một hô, chờ mơ hồ có cảm giác thời điểm, phân thần đi cảm ứng đan điền. Nếu như có nhiệt khí, cái kia tâm thần liền có thể lấy rời đi hô hấp, quy về nhiệt khí trên. Hắn không nghĩ tới dễ dàng như vậy, dĩ nhiên một cái xuất hiện nhiệt khí, thậm chí có thể nhìn thấy nhiệt khí. Một đoàn nhiệt khí như lửa diễm tự hồng vụ, mông lung mơ hồ, như có như không, như muốn tản đi, lại bị sức mạnh vô hình tụ lại. Hắn dẫn đường này nhiệt khí duyên hai mạch nhâm đốc tiểu chu thiên con đường cất bước, một chu thiên qua đi, nhiệt khí mơ hồ lớn lên một phần. Hắn linh cơ hơi động, đem tư duy điều đến gấp mười lần tốc. Trạng thái như vậy dưới, nhiệt khí lưu chuyển tốc độ không có thay đổi gì, giác không ra mau tới, nhưng có thể cảm giác được ngoại giới biến chậm, tim đập chầm chậm. Hắn một lòng đa dụng, một mặt dẫn dắt nhiệt khí một mặt suy tư thân thể tư duy đồng bộ. Thân thể không cùng tư duy cùng biến nhanh. Thiên hạ võ công duy nhanh không phá, nếu như thân thể cùng tư duy đồng bộ, không luyện võ cũng có thể tự vệ. Hắn mười mấy ngày nay đã từng thử, thông qua tính toán thôi diễn, tối ưu hóa động tác cùng bắp thịt phát lực, thân thể cũng vẻn vẹn nhanh một chút mà thôi, tương đương với đem trăm mét chạy từ mười ba giây luyện đến mười giây bên trong biến hóa. Sau đó sẽ làm sao tối ưu hóa cũng không dùng, tốc độ đã đạt đến cực hạn. Gấp mười lần tư duy bên dưới, tinh thần hắn cấp tốc tiêu hao, rất nhanh sẽ mờ mịt, lúc này đan điền nhiệt khí phồng lớn gấp đôi. Hắn ngã đầu vừa cảm giác ngủ tới hừng đông, sau khi tỉnh lại kế tục luyện công, luyện tới mờ mịt thời điểm, nhiệt khí lại tăng gấp đôi. Hắn mờ mịt rời giường, ăn cơm, đi tới đất trồng rau thời điểm, tinh thần đã khá hơn một chút, thân thể hoạt động lệnh huyết dịch tuần hoàn tăng nhanh, có thể khôi phục tinh thần. Khi làm việc luyện công, hiệu quả sẽ tốt hơn? Hắn nghĩ tới liền thí. Lợi dụng phân tâm hai dùng bản lĩnh, một mặt làm việc một mặt luyện công, phát hiện nội lực kỳ diệu. Nhiệt khí tại hai mạch nhâm đốc lưu chuyển, thân thể chịu đựng tăng nhiều, không như vậy dễ dàng uể oải. Này liền hình thành một cái hữu ích tuần hoàn, nội lực vận chuyển lệnh chịu đựng tăng nhiều, làm việc thời gian càng lâu, mà làm việc tăng cường tinh lực, duy trì luyện công thời gian càng lâu. "Ai dạy cho ngươi thổ nạp thuật? !" Hắn một mặt vung cuốc một mặt luyện công, chính chìm đắm ở mỹ diệu trung, bị lão uông hô to một tiếng đánh vỡ. Lý Trừng Không kế tục thôi thúc nội lực, quay đầu nhìn sang. Lão uông đã đỡ cuốc đứng ở bên cạnh hắn, trừng mắt hắn lớn tiếng nói: "Ai truyền cho ngươi thổ nạp thuật?" Lý Trừng Không vẫn cứ duy trì nội lực lưu chuyển, cười nói: "Lão uông, ta đây là trụ cột nhất thổ nạp thuật, cường thân kiện thể, không có uy lực gì, đừng kích động như vậy!" "Ai... Ngươi nha ngươi." Lão uông giậm chân, một bức chỉ tiếc mài sắt không nên kim dáng dấp: "Chung quy vẫn là luyện võ rồi!" "Ta này thân thể quá yếu, chung quy là muốn luyện võ." "Ai..." Lão uông lắc đầu không nói, một bức cụt hứng cam chịu thần sắc. Lý Trừng Không bị hắn nhìn ra không dễ chịu, thật giống mình làm cái gì người người oán trách ác sự, xin lỗi hết thảy nhân. Lão uông oán hận nói: "Nhà của ngươi cái kia ba cái, cách bọn họ xa một chút, bọn họ là tử dương giáo người, dạy võ công cho ngươi không chắc kìm nén cái gì xấu đây!" Không đẳng Lý Trừng Không hỏi, lão uông nói thẳng: "Tử dương giáo nói cái gì tử khí thăng dương, thiên căn phục sinh, ... Hắc, tất cả đều là lường gạt nhân, thiên căn cắt liền cắt, làm sao khả năng khôi phục!" Lý Trừng Không hơi động. Thiên căn dĩ nhiên có thể khôi phục? Thái giám cũng có thể biến trở về nam nhân? "Trong cung minh lệnh cấm chỉ tử dương giáo, một khi bị điều tra rõ, không phải bắc hải thủ diêm, chính là hiếu lăng trồng rau, vĩnh viễn không bao giờ thiên chuyển!" "Này tử dương giáo lẽ nào là tam giáo bốn tông thứ nhất?" "Chênh lệch mười vạn tám ngàn dặm!" Lão uông vung vung tay: "Tử dương giáo bất quá là một cái không thấy được ánh sáng tiểu giáo, cùng tam giáo bốn tông so với, lại như một cái trộm gà bắt chó tiểu tặc so với một vị vương gia." "Lão uông, ta này tinh thần tổng không đủ dùng, có biện pháp gì sao?" "Không rõ!" "Xem ra ngươi biết." "Biết cũng không nói cho ngươi!" "Này lại không phải võ công, nói cho ta không sao chứ?" "Ha, này quan tưởng phương pháp, luận võ công tâm pháp có thể quý giá nhiều, đều là bí truyền!" "Ai... , vậy cho dù." Lý Trừng Không thất vọng lắc đầu. Lão uông ra sức vung cuốc, một mặt bào một mặt hừ nói: "Luyện ba luyện đi, ngươi liền luyện đi! Luôn có ngươi hối hận một ngày!" Lý Trừng Không cười nói: "Ngược lại phải ở chỗ này ngốc cả đời, luyện không luyện võ lại có quan hệ gì." Lão uông giữ yên lặng, không tiếp tục nói nữa, kết thúc mỗi ngày đều không lên tiếng, thật giống biến thành người câm như thế, không phản ứng hắn. Lý Trừng Không không thèm để ý, sấn lúc nghỉ ngơi, lượm một cái cành cây xem là kiếm, không ngừng mà đến trước gai. Hắn tính toán tu chính chính mình mỗi một tấc bắp thịt, lệnh này một đâm tốc độ càng nhanh, lực lượng càng cường. Nhìn thấy hắn mắt thường tốc độ rõ rệt tiến bộ, lão uông thần sắc lấp loé, vẫn cứ trầm mặc không nói một lời. Đến sau đó, Lý Trừng Không nhẹ nhàng một đâm, liền "Xuy" kêu nhỏ, tốc độ cực nhanh. Sau đó mấy ngày, lão uông vẫn trầm mặc ít lời, trầm mặc nhìn Lý Trừng Không đang luyện thổ nạp thuật, luyện cái kia một chiêu gai. Lý Trừng Không vẫn chìm đắm trong tu luyện, giác đến thời gian đặc biệt nhanh. Đan điền nhiệt khí đã tràn ngập đến toàn bộ đan điền, thật giống như yên vụ tràn ngập gian phòng, càng ngày càng đậm, đan điền dần dần toả nhiệt. Hôm nay chạng vạng, hắn từ đất trồng rau trở lại sân nhỏ, phát hiện sân nhỏ không khí ngột ngạt, trên mặt mọi người không có "Rốt cục làm xong việc có thể hảo hảo nghỉ một chút" sung sướng. "Ta nghe nói lần này là vào nhà, mà không phải ở bên ngoài bị giết." "Trong phòng cũng không an toàn rồi!" "Hiếu lăng vệ đám người kia là làm gì ăn?" "Bọn họ? Hắc!" "Đó chính là bọn họ thất trách!" "Ta nghe nói, hiếu lăng vệ gần căn bản không dạ tuần!" "Đó là bọn họ hoảng hốt, không dám ra đây? Muốn bọn họ để làm gì? !" "Ai... , hiếu lăng vệ đều là chút không lý tưởng, nhưng cầu không qua, không cầu có công." "Chúng ta người chết, chẳng lẽ không là trách nhiệm của bọn họ?" "Có trách nhiệm, cũng so với đưa mạng cường thôi." "Đồ khốn kiếp, nuôi không bọn họ một quần, cũng không trồng trọt cũng không làm việc, từ sáng đến tối lười biếng!" Mọi người dồn dập quát mắng. Lý Trừng Không vào phòng. Tống Minh Hoa ba người đều ngồi ở trên giường nhỏ luyện công, hắn không quấy rối, lấy ra giấu ở trong tay áo gậy, nhẹ nhàng đâm tới. Luyện một lát, ba người bọn hắn mở mắt ra nghị luận. Lý Trừng Không mới biết, thần cung giam đã mở ra treo giải thưởng, phàm bắt được hoặc giết chết hung thủ giả, thưởng sân nhỏ một toà. Tối qua lại đã chết hai người thái giám, là ở bên trong phòng bị hại, mà trong phòng hai người khác căn bản phát giác giác. Tống Minh Hoa cười nói: "Lão lý, ta xem ngươi đang luyện kiếm, là vì đối phó hung thủ chứ?" Lý Trừng Không thản nhiên thừa nhận. "Uổng phí thời gian!" Hồ Vân Thạch hừ nói. Tôn Quy Võ lắc đầu: "Lão lý ngươi căn bản chưa từng luyện kiếm pháp, bằng này thời gian ngắn luyện một chiêu, căn bản không quản sự!" Lý Trừng Không nói: "Dù sao cũng hơn ngoan ngoãn chờ chết cường chứ?" Tống Minh Hoa gật đầu: "Cái kia ngược lại cũng đúng là." Hồ Vân Thạch cùng Tôn Quy Võ đều lắc đầu, như thế luyện thật hữu hiệu mà nói, vậy còn luyện cái gì tinh diệu kiếm pháp. Ngày thứ hai bọn họ lúc ăn cơm, lần nữa nghe được tin tức, tối qua lại đã chết hai người. Mà thần cung giam nộ mà ban dưới càng nặng treo giải thưởng, phàm giết chết hung thủ giả, sân nhỏ một toà, còn có thể tiến trong bảo khố chọn một cái bảo vật. Lý Trừng Không kế tục luyện công, luyện đâm thức, bào một lúc liền luyện một lúc kiếm. Lão uông đầu bỗng nhiên mở miệng: "Trừng không, ngươi chiêu thức này đâm pháp thái thô lậu!"