Gấu chó rèn thể thuật chính là ngũ cầm rèn thể thuật một phần, chuyên môn rèn luyện thân thể bắp thịt. Trương Thanh Dương thấy Lý Tòng Quân miệng khép khép mở mở, lại một chữ đều không có nghe lọt. Đợi cho Lý Tòng Quân mới vừa dừng lại, nâng chung trà lên, lập tức hỏi: “Lý Thúc, ngươi nói gấu chó rèn thể thuật là cái gì, có thể dạy ta không?” 　　 Lý Tòng Quân rót một ngụm lớn trà thô, khoát tay một cái nói: “Không thành vấn đề, vật này đặt ở trong nhà cũng không ai nhìn. Đại ca đại tỷ đối với ta rất tốt, trước đây không có tiền trong khi, thường xuyên không thu tiền nong của ta. Vốn đâu, ta là muốn đem ta ở trong quân học một vài kỹ xảo thủ đoạn đều dạy cho, của ngươi ngươi cũng chớ xem thường, đây đều là trong quân thật là nhiều người trí tuệ kết tinh, phi thường thực dụng. Thế nhưng mấy thứ này thuận lợi tay cầm dạy, ta đây cánh tay bị thương, thật đúng là không dạy được ngươi.” 　　 “Gấu chó rèn thể thuật cũng không dạy được gì?” Trương Thanh Dương tiếc nuối hỏi. 　　 Lý Tòng Quân nói: “Cái này không thành vấn đề. Ngọc Phương ngươi đem trong ngăn kéo cái kia cuốn sách bại hoại lấy tới cho ta.” 　　 Trương Thanh Dương mắt ba ba nhìn buồng trong. 　　 Rất nhanh, Lý Ngọc Phương cầm trong tay một quyển ố vàng sách nhỏ thì đưa tới. 　　 Lý Tòng Quân nhận lấy, tiện tay ném tới Trương Thanh Dương trước mặt. “Quyển sách này theo lão gia tử nhà ta trên đời trong khi nói, là tổ tiên truyền xuống tới. Hắn theo ta khoe khoang, nói là phi thường lợi hại công pháp, bất quá ta luyện vài chục năm cũng không luyện được lợi hại gì võ công, chính là khí lực so với người bình thường lớn hơn không ít. Nhưng vậy thì cùng người bình thường so với, gặp phải hơi hơi lợi hại một chút cao thủ, liền một chiêu đều không đón được.” 　　 Trương Thanh Dương kích động hai tay cầm lấy, cũ nát bìa ngoài trên một con ngây thơ đáng yêu gấu đen lớn, hình thể rất lớn chỉ, bên cạnh viết vài chữ ―― “gấu chó rèn thể thuật”. 　　 Lý Tòng Quân ở một bên nói: “Ta không luyện xảy ra cái gì đến, có thể cũng cùng trình độ văn hóa của ta có quan.” 　　 Trương Thanh Dương sửng sốt một chút, đột nhiên chú ý tới bìa ngoài trên vài chữ đều là Pet thời đại văn minh chữ viết. Mở ra bìa ngoài, đầu vài tờ giấy vẽ ra mấy nhân vật động tác. Bên cạnh có chút ít chữ viết giải thích, lại hướng phía sau đều là đoạn lớn đoạn lớn chữ viết. Hơn nữa đều là Pet thời đại văn minh chữ viết. 　　 Đừng nói Lý Tòng Quân, chính là bây giờ phần lớn người đều không sẽ nhận thức Pet thời đại văn minh chữ viết. 　　 Lý Tòng Quân thở dài nói: “Lão gia tử nhà ta cũng không quen biết mặt trên chữ, ta cũng tìm người hỏi qua, thì không có một người nhận thức phía trên này chữ. Ta bình thường chính là mô phỏng theo mặt trên mấy cái động tác tiến hành rèn luyện. 　　 Ngươi là sinh viên tài cao của Nam Lăng Thư Viện, nói không chừng khả năng nhận thức, coi như không quen biết, ngươi còn có thể tìm thầy giáo của Nam Lăng Thư Viện hỏi một chút. Gấu chó rèn thể thuật, ngươi theo sách tới luyện là được. Ta cũng chỉ có thể cùng ngươi nói một chút ta rèn luyện trong khi cảm thụ.” 　　 Trương Thanh Dương đọc nhanh như gió nhìn hai tờ giấy, đại bộ phận lời nhận thức, chỉ có ít ỏi chữ số không quen biết, bất quá ngay cả đoán được trên cơ bản cũng có thể phán đoán ra ý tứ đến. 　　 Lý Tòng Quân nói: “Ngươi trước tiên luyện một chút cái này, đợi cho ta cánh tay được rồi, sẽ dạy ngươi trong quân rèn thể thuật.” 　　 “Tốt rồi, cám ơn Lý Thúc.” Trương Thanh Dương đè nén to lớn vui vẻ nói. 　　 Cáo biệt Lý Tòng Gia một nhà năm miệng ăn, Trương Thanh Dương đem gấu chó rèn thể thuật chăm chú ôm vào trong ngực, ba chân bốn cẳng hướng về trong nhà chạy đi. 　　 Trương Thanh Dương nghĩ đến buổi sáng nhìn thấy này truyền ký bên trong, trong đó có một họ Lý cường giả nói đến qua ngũ cầm rèn thể thuật. 　　 Nói không chừng Lý Tòng Quân chính là vị này họ Lý cường giả hậu duệ. Có thể ở dài lâu trong năm tháng, gia cảnh sa sút, cũng may bản này ghi lại gấu chó rèn thể thuật sách nhỏ cũng không có thất lạc. 　　 Về đến nhà, cùng cha mẹ nói rồi một chút đến xem tình huống của Lý Tòng Quân. Ăn cơm, thì trở lại trong phòng, ôm gấu chó rèn thể thuật nghiên cứu lên. 　　 Mỏng manh sách nhỏ, vô dụng một canh giờ, Trương Thanh Dương kể cả đoán được đọc toàn bộ một lần. 　　 Trương Thanh Dương cuối cùng xác nhận, đây là ngũ cầm rèn thể thuật bên trong gấu chó rèn thể thuật không thể nghi ngờ. Ngũ cầm rèn thể thuật đem thân thể rèn luyện chia làm năm cái bộ phận, phân biệt là da, thịt, xương cốt, khí huyết cùng Nguyên Khí. 　　 Gấu chó rèn thể thuật là chuyên môn dùng để rèn luyện thân thể bắp thịt bộ phận. Cửa này rèn thể thuật có thể rất lớn mở phát sinh bắp thịt tiềm lực, khiến thân thể khí lực tăng nhiều, Bắp thịt càng thêm linh hoạt. Mấu chốt nhất chính là trong đó có một môn bí pháp, có thể trong nháy mắt bùng nổ ra đáng sợ sức bật. 　　 Đơn giản tới nói, chính là đem bắp thịt biến thành từng toà từng toà nhỏ núi lửa, phải trong khi sẽ để nhỏ núi lửa bùng nổ. 　　 Bùng nổ sức mạnh đương nhiên là cực kỳ đáng sợ, nhưng cùng lúc cũng sẽ đối với tự thân thân thể sản sinh trình độ nhất định phá hoại. 　　 Nếu như có thể học tập đến cái khác mấy môn rèn thể thuật, có thể đem loại này bùng nổ mầm họa hạ thấp thấp nhất. Nếu không phải dùng một phần nhỏ. 　　 Xác nhận gấu chó rèn thể thuật thân phận, Trương Thanh Dương thì chăm chú đọc mấy lần, một lần đọc một bên làm ghi chép. Đưa hắn cho rằng quan trọng bộ phận cùng có nghi hoặc bộ phận ghi chép xuống, quay đầu lại lại mang theo vấn đề đi đọc. 　　 Mấy chục lần tiếp tục đọc sau, đã đến nửa đêm. Trương Thanh Dương mặc dù vẫn chưa thể đọc làu làu, thế nhưng đã có thể đem trong đó hết thảy chi tiết nhỏ hiểu rõ tại tâm. 　　 Sách đầu vài tờ chính là gấu chó rèn thể thuật tiêu chuẩn động tác, thế nhưng nhất định phải đọc toàn thư nội dung, mới biết được như thế nào dùng hít thở đến phối hợp; vào giờ nào lấy cái gì động tác; từng cái động tác trước sau trình tự là cái gì; bình thường nên ăn cái nào đồ ăn đến bổ sung thân thể tiêu hao; có cảm giác gì là đúng; cảm giác gì là sai; mỗi một cái giai đoạn đặc thù là cái gì, &# 85; &# 8 &# 32; các loại. 　　 Chỉ có biết những chi tiết này, mới có thể đem gấu chó rèn thể thuật luyện giỏi. 　　 Như Lý Tòng Quân như vậy, chỉ là chiếu vài tờ hình luyện mò, đương nhiên hiệu quả thường thường. 　　 Trương Thanh Dương kích động khó nhịn, nhắm mắt lại làm thế nào cũng ngủ không được, thẳng thắn lên thử một chút trên sách mấy cái động tác. 　　 Trong sách tổng cộng có sáu cái động tác, là đem khai phá bắp thịt tiềm lực phân làm sáu cái giai đoạn. Giai đoạn thứ nhất chỉ có thể luyện động tác thứ nhất; giai đoạn thứ hai là trước hai cái động tác đồng thời luyện; giai đoạn cuối cùng là sáu cái động tác đồng thời luyện. 　　 Trương Thanh Dương từ trên giường nhảy lên, ngay ở bên giường, mô phỏng theo trong sách bức họa, bày ra tư thế. Có điều bởi vì không có toàn thân kính, Trương Thanh Dương cũng không biết chính mình xiêm tư thế đúng hay không. Chỉ có thể dựa vào trong đầu trí nhớ, không dứt tìm tòi hướng về chính xác tư thế không dứt điều chỉnh. 　　 Trương Thanh Dương trí nhớ là rất tốt, cho nên trên bức họa tư thế có thể nói là hoàn mỹ ở trong đầu trùng phát hiện. 　　 Có thể là quá mức chăm chú duyên cớ, Trương Thanh Dương đột nhiên phát hiện mình ý thức đắm chìm tới bên trong trong vũ trụ. 　　 Bộ kia đơn giản, xấu xí tạo gạch cơ khí vẫn đang nỗ lực công tác, bên cạnh tấm gạch đã quy mô khá lớn. 　　 Bốn phía tinh thần lực đột nhiên tụ tập lại, ở Trương Thanh Dương trước mắt chầm chậm ngưng tụ ra một gấu hình dáng, chính là gấu chó rèn thể thuật động tác thứ nhất, trông rất sống động, hoàn mỹ một lần nữa. 　　 Con gấu đen này phảng phất là sống giống nhau, Trương Thanh Dương thậm chí có thể cảm nhận được nhiệt độ của nó, có thể nhận thấy được da lông của nó theo hít thở đang phập phồng. 　　 Qua không biết bao lâu, Trương Thanh Dương đột nhiên cảm thấy rất mệt, ý thức thì từ trong trong vũ trụ lui ra. Giống như chạy mười mấy dặm đường giống như to lớn mệt nhọc lập tức kéo tới, Trương Thanh Dương cảm thấy khắp toàn thân gì gì đều vừa mệt vừa chua xót. 　　 Trương Thanh Dương chỉ muốn nhanh chóng trở lại trên giường nằm xuống.